cykl hmb

za niecałe 3 tyg, kończę cykl na cm3, hmb i clenburexin, zastanawiam się w jakie suple mam zainwestować dalej ? dodam, że chciałbym pozostać przy redukcji tkanki tłuszczowej + budowa masy mięśniowej. Doradzi ktoś w jaki zestaw zainwestować ? Zmieniony przez - grammatik20 w dniu 2012-04-07 22:17:15

[...] DNT rano na czczo Clenburexin w dalszym ciągu jeżeli bodźcuje,jeśli nie to zamień na Lipo(X) Pack lub połącz te dwa suplementy Fajnie byłoby wrzucić CM3 ,ale kończysz cykl Białko na noc HMB jeśli bardzo się uprzesz Witaminy I to jak dla mnie kompletna(aż nadto) suplementacja przy redukcji. Najlepszą inwestycją będzie kupno cycków z kury i [...]

Żaden z tych suplementów. O glutaminie masz temat podwieszony w tym dziale natomiast o hmb w badaniach naukowych. Nie warto tracić kasy na to. Skup się na diecie, treningu i jeśli zaczynasz cykl to na cyklu

Na bicyklu, no wiesz, rama i dwa kółka... Dwa tygodnie temu skończyłem cykl, kretka ryboza,gluta,BCAA,HMB.. Długo się przygotowywałem i w ogole, no i na GG dopisałem sobie w info opbok słoneczka "second week of cycle..." ; w miarę upływu tygodni zmieniałem tylko numeracje tygodnia , tak aż do sixth.. No i kiedyś stukam sobie, uderza [...]

hmb nie chce;) ...moze wypowie sie ktos doswiadczony w dziedzinie suplementacji:) bo naprawde nie wiem wkoncu czy kupic aakg/shotguna czy jakies cp itp (bylby wtedy cykl mono+cp) z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-09-29 19:51:58

[...] mlekiem,a kreatyna.Nastepnie jak robie sobie odzywke ,to niestety nia mam miksera -wiec mocno wstrzasam w zamknietej butelce,ale czy to wystarcza? hmb+glutarol +top mass+gurana to moja propzycja na kolejny cykl,no i oczywiscie dobra dieta. jesli mozecie to powiedzcie co moge jeszcze zmienic,w koncu wszystko po to ,aby miec na sobie te 80kg

[...] sa calkiem calkiem,za 6 miesiecy sprobuje kratyne brac tak jak piszecie czyli 5g rano i 5 g po treningu zobaczymy(do kreatyny bralem glutaforce,jeszcze mam eheh),nastepny cykl jaki zrobie nie bedzie sie opieral na samej kreatynie do tego glutamina i hmb(duzo lepsze efekty) pozdrawiam!!! (jezeli macie kase nie kupujcie samej kreatyny!!!!) 'Zeby [...]

Ofkors ;) spisałem to ładnie i wygląda całkiem przyzwoicie jak na 1 cykl :) Proponujecie coś jeszcze dorzucić ? łykać mutlwitamine czy darować sobie? produkt cena ilość Olimp Creapure Monohydrate Powder 47.00 zł 300g Olimp HMB MegaCaps 80.00 zł 150kaps Olimp System Protein 80 131.52 zł 2500g Olimp Taurine Mega [...]

Nie kupuj na razie hmb (co nie znaczy, że ten suplement nie działa - ja stosuję go np. z powodzeniem, ale to chyba jeszcze nie ten moment) tylko zainwestuj w 500 g monohydratu, tak aby cykl trwał dłużej. Białko SP 80 jestbardz dobrym białkiem pod względem sładu i przede wszystkim ceny. Można kupowac bez obaw.

zma zawsze mozesz sobie apteczne zrobic- wyjdzie cie to ok. 40zl. na 50 dni starczy. na pierwszy cykl nadal polecam mono. 300g starczy przy dawkowaniu : T- 5 g rano na czczo, i 5 g po trenigu, a w NT 5 g na czczo. jak chcesz mozesz zawsze zaczac od jabluszka, tylko ptanie brzmi po co? skoro na mono i tak efekty beda naepwno ( przy odpowiednio [...]

dokładnie zgadzam się z kolegą - hmb/glutamina - strata pieniędzy (choć ponoć placebo też robi swoje... :P) do cyklu w zupełności monohydrat z SFD i za śmieszne pieniądze z PP100% masz zestaw na cały cykl, jak masz kasę to potreningowo nie zaszkodzi BCAA - nie ma przeciwwskazań aby brać razem z kreatyną (niektóre stacki mają w składzie i to i [...]

[...] treningu dobrze jest brać argininę(byle nie vitalmaxa nie działa) - regeneruje układ krąrzenia, tetno szybciej wraca do normy, polecam brać z cytruliną i ornityną rególują cykl mocznikowy oczyszczają organizm - idealnym produktem potreningowym jest v12hp z porcją wegli po prostu cudo ale cena kosmos, sa tez inne zamienniki(dział suple, mało [...]

Jezeli chcesz poprawic sile to musisz robic trening na sile. Ciezki i mocno obciazajacy system nerwowy. Bez tego nie da rady, ale mocne przeciazenia wiaza sie z okresem w ktorym musimy dac organizmowi odpoczac. No dobra, jak moglby wygladac taki trening. Sila na lawce, to praca nad klatka, tricepsem i barkami Sila w przysiadach to czworoglowe i [...]

jak bierzesz monohydrant kreatyny to napewno cie zalewa i dlatego nie widac tarki... no ale jak skonczysz cykl z kreta to kup sobie np. l-karnityne jak chcesz to mozesz do tego hmb... a jesli chodzi o brzuch to jakie cwiczenia robisz?? ja polecam ABS2 naprawde dobry trening na brzuch robie go zaledwie 2 tydzien i efekty sa naprawde niezłe!! [...]

[...] -ciągle jem (zjadłem już ok 3 kg) Przez dłuższy czas przed treningówki w ogóle na mnie nie działały. Nie wiem czemu . 0 pompy 0 siły. Za to mass xxl rwał jak szalony. Oczywiście nie brałem wszystkiego w 1 czasie. Zrobiłem rozpiskę i jechałem wg niej. Pierwszy cykl na mase to witaminy, nitro, mass xxl, i no-xplode To chyba cała moja historia

w sumie możesz tak zrobić, że dbasz tylko o podstawy i przeciagasz ww. propozycje na cykl masowy i redukcją. białko i zmawięc w obydwu kreatyna przy masie a bcaa , a raczej napewno spalacz na redukcję i tak by było - wg. mnie - w tej sytuacji najlepiej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-09 22:39:20

[...] sie zapytac co z suplementacja. jakie witaminki i mineraly lykac mam juz zakupione hmb, zma z apteki :) izolat serwatki jest w drodze myslalem o TT aha w piatek skonczylem cykl kreatyna glutamina serwatka i tak sobie mysle ze pewnie to co weszlo to spadnie:) ale trudno "lepiej byc kanciastym czyms niz okraglym niczym" hahaha [...]

[...] NIE WIDZE PRZECIWSKAZAN. NA RAZIE POZOSTALBYM JEDNAK PRZY TYM CO MASZ - I PRZETESTOWAL. TT ZOSTAWILBYM NA RAZIE ALE TO TYLKO MOJE ZDANIE (BIEDAKA ) aha w piatek skonczylem cykl kreatyna glutamina serwatka i tak sobie mysle ze pewnie to co weszlo to spadnie:) ale trudno "lepiej byc kanciastym czyms niz okraglym niczym" hahaha HEHE NO [...]

[...] ten srodek ale myslalem ze zle go polaczylem bo z mono a wiadomo ze mono ciagnie wode. no ale trudno. Wlasnie teraz nie wiem co mam wziasc bo kreatyny nie bede mogl bo musi byc przerwa. Wyczytalem gdzies ze przerwa po kreatynie powinna trwac przynajmniej tyle co cykl. Moze cos zaproponujecie dobrego? Przypominam ze celem jest raczej sucha masa.

Dzięki za pomoc , a zamiast mety z supli co polecacie? Hmb czy mono albo jabczan? Miałem cykl na cloucie i był strasznie ciulowy ;/ Zmieniony przez - Rychu90 w dniu 2008-07-08 13:32:36